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아침애 인나서
냉 수 족 욕
쐿대야에
ㅈㄴ찬물 담아서
5분 냉수 족욕
진자 효과 잇기도 한것같구..
내가
젊어서 피곤 안 한걸수도 잇는대
암튼
회사애서 졸면 안되니가 함니다..
평소앤 6시간 겨우 잠니다..
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2019-03-21 [23:33] |
| ▼ 이전글 | 데드리프트 최강자 | 정학먹은체어킹 |
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2019-03-21 [23:25] |
답글 베스트
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답글 베스트1 |
 초밥소녀아이유  |
아니 말투랑 맞춤법이 이미 졸면서 쓰고있는데? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [3]
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이동
답글
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2019-03-21 19:10 |
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 bpd착각범 |
저녁애 자기 전애 썻잔아요..아침애 족욕하고 쓴개 아니다 이 말슴이야 |
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2019-03-21 |
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 Seagram |
뭐지 이 댓글도 뭔가 아파보이는데... ㄷㄷ 하지 말아야겠다. 사람 망가지넹 |
1240 |
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2019-03-21 |
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답글 베스트 웃자 |
 BugsMusic |
피곤하면 근육에 젖산이 쌓이는데 냉수족욕시 젖산수치 떨어짐, 과학적으로 증명된거임 [1]
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2019-03-21 23:40 |
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답글마당 (57)
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군것질중독자 |
잠이 확 깨겠다
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2019-03-21 |
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bpd착각범 |
아니 그개 아니고 피로를 느끼는 새포랑 온도를 느끼는 새포가 똑갓앗다그랫나 암튼 과학적 원리가 잇당게..
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2019-03-21 |
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군것질중독자 |
근육통 있을때도 찬물 끠얹으면 좋다더라
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2019-03-21 |
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군것질중독자 |
끼
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2019-03-21 |
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bpd착각범 |
마자..냉찜질이여
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2019-03-21 |
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wodnjs013 |
오옷 그러면 족욕 후에는 어떻게 하나용? 찬 상태로? 아니면 발을 따뜻하게? 내일 해보고 싶은데 ㅎㅎ
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2019-03-21 |
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bpd착각범 |
그게..냉수 족욕 피로라고 구글에 치면 다 나와용 저는 걍 양말 신음 ㅎㅎ
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2019-03-21 |
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댕댕이a |
엇 그러고보니 격투기선수들 얼음물에 몸담그는거 자주하던데 그게 육체 회복에좋댔나 그랬던거같은데. 나도 해볼까..
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2019-03-21 |
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bpd착각범 |
저는 잠이 부족할떼만 함니다..
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2019-03-21 |
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밈뜨 |
그그 영화 원티드 보믄 얼음물에 몸담가서 치료하지 않나...
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2019-03-21 |
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|
 기분나쁜고양이 |
그건 상처재생시키는 특수용액
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2019-03-21 |
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기분나쁜고양이 |
감기 안걸림??
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2019-03-21 |
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초밥소녀아이유
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아니 말투랑 맞춤법이 이미 졸면서 쓰고있는데? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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2019-03-21 |
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bpd착각범 |
저녁애 자기 전애 썻잔아요..아침애 족욕하고 쓴개 아니다 이 말슴이야
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2019-03-21 |
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Seagram |
뭐지 이 댓글도 뭔가 아파보이는데... ㄷㄷ 하지 말아야겠다. 사람 망가지넹
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2019-03-21 |
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체인스모커스 |
ㄷㄷ.. 스팀팩 같은건가
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2019-03-22 |
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한영키고장난사람 |
아프지말라고 도파민 나와서그래
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2019-03-21 |
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DBZa |
이거 티비에 나왔었는데 과학적으로도 효과있다고해슴ㅎㅎ
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2019-03-21 |
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청포도삐약이 |
동상걸렸네여 신고했읍니다
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2019-03-21 |
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|
날좋은날 |
와 진짜? 근데 나는 손발이 차서 좀 꺼려진다
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2019-03-21 |
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|
시이나다이스키 |
아침에한번만해? 아님 피곤할때마다?
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2019-03-21 |
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욕하면고소하는놈 |
이거 피로 풀기 좋아요 항상 출근하기 전 출근하고 난 후에 항상 해줍니다. 효과 있습니다.
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2019-03-21 |
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꼬맹아사탕먹어라
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난 아침에 운동하니 잠좀 깨드라궁
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2019-03-21 |
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햄보칼수가업어 |
흐르는물은 안됨?
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2019-03-21 |
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옥상으로따라와 |
모닝커피 한사바리 드링킹
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2019-03-21 |
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옥상으로따라와 |
적당한 수분보충이 엄청 중요함, 몸에서 수분이 부족하면 물마시라고 깊은 잠을 못자게 만들고, 깊은잠을 못자니까 일어나서 화장실 갔다가 물마시고 휴대폰 보다가 못자는거임 ㅋㅋㅋ
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2019-03-21 |
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학교수 |
피로 얻는 방법ㅇㅇ
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2019-03-21 |
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혁1거세 |
님 마춤뻡 일따 암걸릴것 갔얘요^^
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2019-03-21 |
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굽네곰치 |
피로회복엔 바카스
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2019-03-21 |
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드래곤볼z |
맞춤법 일부러 틀리는 거임??
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2019-03-21 |
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bpd착각범 |
넹..맞숨니다 왼야면 어디 밖애서 이렇개 틀리면 안되지만 웃데는 되닊간요 호호호
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2019-03-21 |
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못생김탐지견 |
모르겟어
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2019-03-21 |
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BugsMusic |
피곤하면 근육에 젖산이 쌓이는데 냉수족욕시 젖산수치 떨어짐, 과학적으로 증명된거임
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2019-03-21 |
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BugsMusic |
관련자료 찾아보면 많이나옴 https://www.fmkorea.com/best/408479176
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2019-03-24 |
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중원애플 |
만성피로는 소용 엄슴니다.. 단기간 축적댄 근육 뭉침에 의한 피로감소 효과는 잇을지 몰러도..
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2019-03-21 |
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핥아보니맛있쪄 |
아침딸 한방이면 숙면가능
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2019-03-21 |
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아침부터치킨 |
말투가 우리 아빠 또래인데...?
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2019-03-21 |
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크앙우어엉나는호랑이 |
쉬... 불.... 동기여... ㅎ...!
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2019-03-22 |
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공팅이 |
우리 동년배들은.... 아침에 스타커피숖을 많이 간답니다...
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2019-03-22 |
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AnalyaZoom |
졸릴땐 커피를 먹지말고 쏟아봐. 그럼 잠깸
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2019-03-21 |
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삥까 |
아침부터 일어나서 세숫대야에 물받을생각하니까 벌써 피곤하네
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2019-03-21 |
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사이보그스필반 |
글쓴이 짱 귀엽네ㅋㅋ 마춤뻡이 우리 조카 갖애
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2019-03-22 |
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전두엽활성화 |
냉수샤워하면 우울증도 없어지고 여러모로 좋다더군요 면역력도 높아지고
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2019-03-22 |
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직지신체요절단 |
발이 얼어서 언어능력퇴화 됨?
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2019-03-22 |
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빚가프리오
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아니 마춤법 좀 어캐 안대나 돼계 거설리네 참..
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2019-03-22 |
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몰라아아아 |
프로포폴 맞으면 됨
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2019-03-22 |
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니드리테 |
나도 6시간, 5시간 밖에 못자는데... ㅜ 퇴근하고 업무 공부하다가 운동하고 씻고 밥 먹고 잠시 멍 때리면 11시... 침대에 누으면 웃대하다 곯아떨어지고 매일 6시 30분에 일어남. ㅜ
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2019-03-22 |
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송영훈 |
잠 안자면 좀이따 치매온다. 자라 좀.
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2019-03-22 |
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붉닭볶음면소스 |
나도 예전에 냉수족욕하면 젖산수치가 떨어지고 피로회복된다 해서 해봤는데... 엄청 피곤하면 효과 1도 없드라... 그냥 잠을 더 자
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2019-03-22 |
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bpd착각범 |
지금 내가 5시간 자고싶어서 5시간 잤겠냐 11시에 퇴근하니까 ㅇㅈㄹ떨지
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2019-03-22 |
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 조르주j멜리에스 |
ㅋㅋㅋㅋ갑자기 똑똑해졌냐ㅋㅋ
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2019-03-22 |
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붉닭볶음면소스 |
나처럼 6시 칼퇴하는데로 이직해^^
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2019-03-22 |
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bpd착각범 |
나도 칼퇴할 수 잇는데 지금 신고기간이라 어쩔 수 없음
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2019-03-22 |
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금수저 |
학생때나 20살까진 하루4시간만자고 살아도 쌩쌩했는데 이젠 늙었나 6시간자도 더 자고싶음
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2019-03-22 |
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울아빠대왕찌찌 |
2년동안 평균 4시간 잔사람입니다. 체중이 20kg불고 당뇨라는게 오더군요 지금 고향서 쉬고 체중도 원상복귀하고 약도 줄여나가고있습니다. 절대 저러지마세요 체질상 사람마다 다르겠지만 훅갑니다.
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2019-03-22 |
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별물봐 |
작성자분 냉수족욕은 효과 없는거 같네요..끼욧
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2019-03-22 |
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상대방에 대한 배려는 네티켓의 기본입니다.게시물에 상관없는 답글이나 추천유도성 답글을 달지 마세요.
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